# Саморазвитие

читать 20 мин.
0 43

Статья рассказывает о важности выстраивания границ в отношениях и о том, что заваленные границы могут привести к утрате уважения и влечения со стороны партнера. Автор также дает советы, как не допустить слишком большого сдвига границ в пользу партнера и сохранить свою индивидуальность.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 27

Статья рассказывает о том, как внутренние программы, такие как Внутренний Родитель, могут мешать нам достигать целей и как избавиться от них. Автор предлагает не бороться с этими программами, а научиться слушать свой Внутренний Ребёнок и находить компромиссы. В статье также описываются симптомы, которые могут возникать при сопротивлении внутренних программ.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 42

Книга Эдит Евы Эгер «Дар» может помочь в нынешней ситуации, когда на нас влияют факторы внешней среды и наследственные факторы. Автор рассказывает о том, как она справилась с ужасом и безысходностью, выбрав надежду и любовь. Книга поможет развить мотивацию и саморазвитие, а также научит отказываться от осуждения и выбирать сострадание.

Перепост
Прочитать полностью